小さなぬれ鬼とごはんのとろとろ茶碗蒸し

小さなぬれ鬼とごはんのとろっとした食感がクセになる美味しさです。

 (2人分)
サトウのごはん 1/4パック かまぼこ 2切れ
小さなぬれ鬼 6個 鶏ささみ 50g
1個 しめじ 20g
だし汁 1カップ むき海老 10g
みりん 大さじ1 三つ葉 適宜
薄口しょうゆ 大さじ1/2    
  1. 卵を割りほぐし、だし汁とみりん、薄口しょうゆを入れて混ぜ合わせ、裏ごしをする。 

  2. 小さなぬれ鬼は細かく刻み、鶏ささみは一口切り、しめじは石づきを取ってほぐす。 

  3. 器に刻んだ小さなぬれ鬼、ほぐしたごはんを順に入れ、1)を静かに注ぎいれる。 

  4. 蒸し器に入れて中火で3分蒸した後、一旦ふたをあけ、卵液が固まり始めたら具を上にのせる。

  5. さらに12〜13分弱火で蒸し、竹串をさして澄んだ汁が出てきたら取り出す。三つ葉を飾ってできあがり。

【アドバイス】
蒸す際は、卵液が巣立たないように強火は避けるなど火加減には注意が必要です。

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